INSTRUCCIONES DE MEDITACIÓN* VENERABLE U SILANANDA Traducción española por U Nandisena Para practicar meditación es necesario un lugar adecuado. Un lugar que ofrezca el aislamiento
Día: 3 de abril de 2014
La meditación en la respiración es una de las técnicas de meditación buddhista más ampliamente practicadas. Fue establecida, desarrollada y enseñada por el mismo Buddha